*Si sientes enojo pregúntate qué necesitas para expandirte , liberar tu ser y haz algo en esa dirección.
*Si sientes miedo pregúntate qué cualidad esencial aún no haz reconocido y abrazado. 
*Si sientes celos descubre qué parte de tu Ser no estás integrando.
*Si sientes culpa descubre la batalla que se está dando entre lo que debes Ser y lo que sentís y deseas.
*Si sientes tristeza descubre qué aspecto interior valioso estás perdiendo.
*Si sientes ira es tu ser esencial desesperado por liberarse y expandirse.
*Y si no sientes nada, haz todo lo posible por salir de la anestesia emocional puesto que el sentido a la vida lo perdemos primero cuando dejamos de Sentirnos a nosotros mismos.